Die Vorteile von Bewegung sind gut dokumentiert. Die Antwort auf eine Frage warum ist es wichtig Sport zu treiben ist, das bewegung dazu beitragen kann, die allgemeine Gesundheit zu verbessern und das Risiko für chronische Krankheiten wie Herzkrankheiten, Schlaganfall und Diabetes zu senken. Es kann auch dazu beitragen, Ihre geistige Gesundheit und Ihre Stimmung zu …
